Øvelsesbanken
I øvelsesbanken finder børne- og ungdomstrænere en række DBU-godkendte træningsøvelser. Mange af dem vist med videoer.
Find dem i din DBU Fodboldapp i menuen Værktøjskassen. Der kan du søge træningsøvelser fordelt på aldre og temaer (teknisk træning, fysisk træning, lege, taktisk træning og målmandstræning).
Øvelserne kan man sammensætte til sine egne træningspas. Der ligger også trænigspas med øvelser klar, lige til at gå i gang med.
Prøv det - det er virkelig smart!
Vælg Øvelsesbanken i forside-
|
Søg øvelser fordelt på temaer og
|
Øvelser vises med video og beskrivelse
|
Find færdige træningspas klar til |
Træningspassene er sammetsat af øvelser fra øvelsesbanken - alle med video og beskrivelse. |